Пррнять реальность, снизить ожидания

Дерек Харви – всемирно признанный писатель, тренер и священник в статье для редакции журнала InspireMore поведал свое мнение о том, что может привести к краху даже самой крепкой семьи. Наши специалисты перевели этот полезный материал для Вас. И вот о чем поведал Дерек.

«Сразу после того, мы расписались с моей супругой, мы посетили семинар, тема которой была реабилитация жертв торговли людьми. Общаясь с посетителями вебинара, ведущий спросил: «Какова причина большинства разводов?»

Я думал, что я эксперт в этом вопросе, ведь совсем недавно участвовал в добрачной консультации. Я был самым быстрым и поднял руку: «Деньги, секс и общение».

читать дальшеДалее я окунул свой взгляд на жену, которая была рядом и ухмыльнулся.
Слишком легко.
«Неверно – четко сказал ведущий – это лишь проявления реальной проблемы, симптомы.»

Поучаствовав на этом собрании, я как только что расписавшийся муж и зеленый надменный юнец, получил урок смирения и самый грамотный совет о браке, о котором только приходится мечтать. И вот он.

«Причина, которая разрушает миллионы браков на свете – это неудовлетворенные ожидания. Именно это является убийцей семьи – поведал ведущий.

Я попытался осмыслить услышанное. Большинство сказанного в дальнейшем – я не услышал. Мой мозг был занят мыслями обо всех неудовлетворенных ожиданиях, с которыми я столкнулся после месяца бракосочетания. Неудовлетворенные ожидания – это причина не только разрушения брака, но и неуспешной жизни. Как говорил Антонио Бандерас: «Ожидания – это самая главная причина всех разочарований».

Совсем не имеет значения – одни ли Вы или в браке, трудитесь ли где-нибудь или нет, стары или молоды. От неудовлетворенных ожиданий не застрахован ни один человек.

Я специалист в области математики и это мое призвание. Люблю решать уравнения. Вот одно из них: ОЖИДАНИЕ — РЕАЛЬНОСТЬ = РАЗОЧАРОВАНИЕ.

Давайте я разъясню что к чему:

1) ОЖИДАНИЕ
По моему приходу домой, я ожидаю, что увижу жену в чистом фартуке с улыбкой на лице и идеально убранными волосами. Наша дочка не будет капризничать, разбрасывать еду – мы просто поужинаем в полной тишине и потом будем наслаждаться прогулкой на свежем воздухе.

2) РЕАЛЬНОСТЬ
Задерживаясь на работе, я прибываю домой на полчаса позже. Ужина нет. Жена располагается за компьютером, она работает, завершая проект – нужно уложиться в сроки, хотя и он уже истек. Посмотрев на нее, я понимаю, что она устала и ужина не будет. Тогда я иду к ребенку, проходя разбросанные по полу игрушки, беру его с собой на кухню и размещаю на детском стуле. Рассматривая имеющиеся продукты – сыр и хлеб, думаю — что бы приготовить? Возникла умная мысль – сделать бутерброд. Кричащему малышу я силком сую яблочное пюре, а сам принимаюсь за дело. По окончании дня мы с женой от бессилия падаем на диван, даже не помыв посуду и не убрав игрушки. Никуда, безусловно, мы не пойдем. Что мы получаем в итоге? Разочарование.

Да, очень часто случается, что ожидания не оправдываются, тогда мы постигаем разочарование. Какие могут быть решения этой проблемы? Все просто – нужно реально смотреть на вещи и не ожидать от людей слишком многого.

Сталкиваясь с ситуацией, когда нас итог не удовлетворяет, нужно отбросить свои ожидания и принять это как должное, хотя бы на время – пока не сможете ее изменить.