ЧЕТВЕРГ 1 сентября
На этой неделе мы работаем в зоне "Спальная"

Задания на день
🌟
🍀#заданияфлай 🎾Задание 1 уровня🎾
Работа в зоне № 4
спальная
Время 15 минут💚

Четверг я использую, как день редкой работы и размусоривания.
Редкая работа - это, например, мытье окон, стирка пледа, штор.
Разложить вещи в шкафу, сезонные и т.п.
Если на текущей неделе ничего делать не надо, я размусориваю комнату.
#флайледи #flylady

Посмотрите кругом, что вы ещё не сделали в этой комнате и поработайте 15 минут.
Завтра будем мыть полы. Напишите мне, пожалуйста, какая у вас работа еще осталась в этой зоне?

🌟#заданияфлай Задание 2 уровня
Ревизия холодильника.🍴
Разложить все по полочкам. 🚨
Протереть, если что-то разлилось. 🐳
Проверить срок годности продуктов. ⏳
Выбросить ненужное, испорченное. 🗿
Положить молочное с молочным, а фрукты с фруктами. 🍓
#флайледи #flylady

Время не больше 15 минут.

И дополнительное задание к четвергу это составление меню и списка продуктов.📑
Подумайте, что вы будете готовить в ближайшую неделю. 🍔
Напишите список продуктов. ✒
Так вам будет намного легче ориентироваться в след. раз при покупке продуктов. 🏪

🌟#заданияфлай Задание 2 уровня🍴
Вымыть один из бытовых приборов на кухне.
Мультиварка, чайник, микроволновка и т.п.
#флайледи #flylady

🌟#заданияфлай Задание 3 уровня. 👙
Разобрать одну полочку в шкафу (комоде) . Может быть, это нижнее белье,
может повседневная одежда, а может. это не одежда вовсе.
Просто одну полочку за 10 минут.
#флайледи #flylady

🌟#заданияфлай Задание 4 уровня.📷
Скиньте фотографии с телефона, фотоаппарата, камеры.
Если нет необходимости, почистите папки на компьютере.
Наведите порядок на "рабочем столе", удалите лишнее в корзину.
#флайледи #flylady


Уход за собойяяяяя

Ребенок🎾Сегодня чт, зеленая зона. 🎾
Предлагаем сегодня заняться обучением и будем изучать формы, фигуры и т.п. 🔵🔶◻💢♦ Малышам можно показывать основные фигуры⚠🔵◻, деткам постарше предложить сложить из фигур домик , машину и т.п.

Мне мешает муж. Он утром встает в то же время, что и мы, и собирается на работу. Мне приходится уступать ему ванну и вместо утреннкй рутины завтпакать. Посое завтрака мне становится лень умываться и принимать душ, а следовательно и работать по дому. Из-за лени я продуплила до 11:30. Даже спать завалилась, пока ребенок один носиося по квартире, посыпая меня игрушками. Я вообще так никогда не делаю, детеныша опасно так оставлять одного. А вот тут - уснула. Прерывистым и неспокойным сном на пол часа. Сказалась усталость и ежедневный недосысп последних месяцев.

читать дальшеПроснувшись, кое-как причесалась и почистила зубы, ЕиТ, стирка. Покормила ребенка ланчем и с 12 начала его укладывать на тихий час. Он резвился 1,5 часа прежде, чем уснуть. За эти 1,5 часа я устала как лошадь. Пока мыла посуду после вчерашнего ужина и сегодняшнюю, пока пообедала, пришел муж и проснулся ребенок, стала готовить обед им. Мечты поспать развалились. Потом муж сказал, что он устал и ушел спать на 1,5 часа. Я за это время начала готовить простенький ужин, помыла посуду после обеда, подмела кухню и гостиную, убрала холодильник, полку в стеллаже с картошкой и 5мс - собрала сумку в клинику. В 17:30 начала будить мужа. Он начал прилумывать отговорки. В итоге я разозлиоась: ребенок целый день в квартире, где жара + 30, смотрит целый день телевизор. Я всю ночь не сплю из-за ребенка, так что отключаюсь на ходу и днем мне тоже нормально не поспать, потому что херачу по дому, а он в 6 вечера не может на час взять ребенка на улицу, полышать свежим воздухом! А мне дать возможность этот час поспать, потому что мне предстоит очередная бессоная ночь. Влетело ему, короче.
Вечером плохо себя чувствовала, даже не поела, уложила ребенка