Как только я перешагнула порог 35 лет, я постоянно чувствую себя счастливой. У меня стойкое сознание того, что все в жизни я делаю все правильно.
Когда-то давно мне повстречалась женщина, буддистка-неофит. Она мне рассказала одну индийскую религиозную притчу: жила была праведная жена и за её праведность боги наградили её исполнением желаний. Этот дар был на грани с предвиденьем Все, что она ни пожелала, все сбывались, все что она ни предполагала - тоже. (Правда потом она пожелала, что бы муж сдох и боги исполнили, потому что она была праведная, а мужик её- нет).
Честно, я не помню, в чем суть всей притчи, я уловила только мотив праведность=исполнение желаний. Типа живи по совести и будет тебе счастье.
Сегодня наткнулась на рассуждение о счастье в том же ключе: карма - это вселенная возвращает тебе то, что ты выпустил в мир. Я в карму, как таковую не верю, я верю в причинно-следственные связи. Ну да ладно.
Короче, карма состоит из:
- честность (не врать ни себе, ни другим)
- посильная помощь
- отказ от страстей / медитация (действительно, если не пороть горячку, а взвешенно подходить к любому вопросу, будет меньше ошибок)
- осознанность, т.е. ты понимаешь, что именно и для чего ты делаешь
- эмпатия / позитив
Если практиковать эти 5 правил, то в твою жизнь войдет волшебство, и вселенная будет отвечать на твои запросы. (Я не последователь буддизма, за что купила, за то и продаю).
Вот сегодня, выгуливая детей в 9 часов вечера под моросящим дождём и глядя на окна пятиэтажек в ноябрьский ночи, я в очередной раз словила дзен и подумала, что все эти 5 правил для свершения желаний это ни что иное, как портрет обычного психологически здорового человека. И ничего более.
Вот ты живёшь такой, ничего из себя не строишь, не пускаешь пыль в глаза (вранье, самообман), просыпаешься утром, четко знаешь, что тебе надо сделать сегодня и для чего, какой ты ждёшь результат (осознанность), ты не тратишь время на злость и зависть, жажду денег, занимаешься собой (отказ от страстей), ты отмечаешь только хорошее и не циклишься на неудачах, ты не занимаешься самокопанием и чем там ещё занимаются, когда не хотят работать? Ты оказываешь помощь и поддержку близким и не очень людям, они тебе улыбаются и благодарят, ты повышаешь свою самооценку и настроение - ну и все, вот он рецепт счастья.
Кстати, мой муж считает себя несчастным, он не понимает, почему у него никогда ничего не складывается, как он хочет. Считает, что люди, врут, что у них все хорошо. Я же вижу причину всех его "несчастий" в том, что он а) упускает возможности из-за пермонентной прокрастинации (вспомнила слово) и в скудном досуге - тяжело радоваться жизни лёжа на диване, не получая стимулов из вне.
Кстати. Сегодня я дочитала детям книжку про пиратов. Завтра пойдём в цирк. После завтра поедем к бабушке играть с котёнком. А ещё я наслаждаюсь осенью. Просто потрясающе пахнет осенний парк вокруг дома! Дети растут, такие молодцы! В магазин сегодня сходили, пока я дома сухое белье разбирала, диван пропылесосили, уроки без скандала сделали. Сами помылись, я только воду настроила. Всех уложила в 23.00, сама налила себе кофе с шоколадным конфетами. Какая здорово жить на свете! Какая я счастливая!