Я ж читаю семейных психологов в инстаграме.... И вот натолкнулась на психлога, пишущего научную работу на тему токсичных семейных отношений и ведущего соц исследование. На ее странице бесплатный тест на 650 вопросов, ответы на которые занимают 1,5 часа, но, судя по заверениям автора, он максимально полно отражает действительность, а ответы, которые бесплатно пришлют через неделю в благодарность за участие в исследовании, по объему сопоставимы с несколькими сеансами у психотерапевта. Не буду тянуть, вот ссылка - ru.surveymonkey.com/r/KQ5MN6N
Пока отвечала на вопросы поняла, чтоту меня все не так уж плохо с мужем (на самом деле я это поняла еще раньше), что все, просто все мои болезни это психосоматика, что моя нервозность и психи - от чрещмерной психической нагрузки. А еще, что я не умею просить о помощи, а надо.
Интересно будет почитать результаты.