Без патетики и фокусов. Расставание должно быть кратким, как выстрел. Вот только пулю из сердца извлечь забыли…
Ср - 6 ДЕКАБРЯ
День посвятила себе. Утром после завтрака поделали с малышунькой рутины, уложила его спать и села за выбор новой косметики.
Мне 31 год и я решила пересмотреть подход к красоте. Я люблю делать макияж, но отдаю себе отчет, что домохозяйке с двумя маленькими детьми не нужно быть "при параде" каждый день, да и времени часто не бывает даже на легкий мэйкап. Тем не менее страшной замученой неухоженной мамкой быть тоже не хочется. Поэтому я решила сделать упор на красивое лицо БЕЗ макияжа. Черты лица мне это позволяют, осталось подтянуть внешний вид.
читать дальшеНа той неделе я сделала ламинирование ресниц - потрясающий эффект! Темные, пушистые, завиваются, ресничка к ресничке! Эффект дневной туши. Покрасила брови профессиональной краской (ну это я часто делаю). А теперь я приступила к коже лица: заказала себе крема выравнивающие цвет лица, поддерживающие тонус век, и сыворотку для контура. Глубокую очистку я обеспечила рядом новых масок, купленых в ноябре, результат очень хороший. В январе будет новая порция кремов, для тела, и бады для поддержки состояния кожи, ногтей и волос.
Обед был готов со вчера, поэтому когда маленький спал, я пошла в душ и сделала комплекс процедур для волос. В обед муж отвез меня к ортопеду, т.к. рука так и не проходит, сильно болит и не двигается. Ортопед предположил разрыв связок и отправил меня на КТ, записались в субботу.
Вечером муж ушел по магазинам, а мы остались с детьми, я их активно развлекала 3 часа и к концу не слабо так выдохлась. Зато мы пели, долго танцевали, играли в прятки (младший даже понял правила), мяч, догонялки, долго все вместе играли в шкафу.
Завтра по плану у меня педикюр, а после завтра - стрижка. Из-за болезней все услуги в одну кучу сбила.
Без патетики и фокусов. Расставание должно быть кратким, как выстрел. Вот только пулю из сердца извлечь забыли…
Вт - 5 ДЕКАБРЯ
Нет смысла писать отчет вечером. Маленький боится гостей, не остается с дядей в одной комнате, не позволяет никому трогать себя и брать на руки и орет с утра и до вечера.
НО. Я немного передохнула после отбоя и сделала ВСЕ задания, кроме глажки. У меня уже есть новый утюг, на НГ подарю себе хорошую доску. 😊
Без патетики и фокусов. Расставание должно быть кратким, как выстрел. Вот только пулю из сердца извлечь забыли…
Чт - 4 ДЕКАБРЯ
Я сделала почти все. Помыла зеркала и фасады кухни, В качестве ремонта и бумажного дела, а заодно и отложеного дела по средам, я подклеила почти все детские книги, параллельно слушая лекции по антропологии, финансам и истории. Пока делала ЕиТ, покрасила брови. Много спала весь день.
Дети постоянно капризничают, к свекрови идти не хотят. Старший вообще вытолкал ее из кухни и закрыл перед ней дверь, когда мы обедать собирались. Я его отругала, а перед ней извинилась. Она обижается, считает, что я их так воспитываю в нелюбви к бабушке. Ее обиды не выдерживают логики, мне наоборот было бы за счастье отдать детей ей на время, а не таскать на себе двух ревущих обезьянок общей массой в 30 кг. 😒
Без патетики и фокусов. Расставание должно быть кратким, как выстрел. Вот только пулю из сердца извлечь забыли…
Ноябрь закончился так, что вытряс из меня всю душу.
Рука до сих пор не работает и страшно болит ночами, 2 недели уже, муж завтра запишет меня к хорошему ортопеду. На прошлой неделе я планово была у стоматолога (хожу раз в месяц, согласно моему плану на 2018 г.) И делала плановую операцию по гинекологии средней серьезности. Будучи под наркозом, умоляла врача меня не будить, предлагала доплатить, лишь бы меня оставили поспать, я ведь уже 3 года не высыпаюсь! Анестезиолог слегка перепугался, а гинеколог ржала надо мной, отказываясь от доплаты. 😄
Дети с коксаки мучали нас с мужем больше недели. Температура 39, язвы по всему телу, особенно на попе и в паху и зуд. А у маленького началось осложнение - восполение легких. Муж не работал, мотался по больницам, ночью качал плачущих детей со мной на ровне. И мы естественно оба заразились: у взрослых коксаки вылезает в виде стоматита + ангины без признаков простуды.
Из-за детских болезней пришлось отменить стрижку и маникюр, сделала только ламинирование ресниц и коррекцию бровей. Как теперь записаться в декабре - ума не приложу, все забито. 🙆 Выкупила билеты на детскую Ёлку, договорилась с фотографом и визажистом о фотосессии, присмотрела одежду. Хочу всех одеть в уютные вязаные свитера 😊
Мой план идет по плану 😄, отклонений почти нет, даже не смотря на болячки. Из косяков только отмененый поход в музей и не удалось скинуть цену на понравившиеся очки, поэтому не купила.
Без патетики и фокусов. Расставание должно быть кратким, как выстрел. Вот только пулю из сердца извлечь забыли…
Рано утром приехала родня. Впервые рада их видеть. Привезли дорогую одежду детям в подарок на НГ, купили зимню обувь. Забили холодильник. Свекровь привезла еду в кастрюлях, вымыла всю посуду. Я сегодня только помыла полы везде, поменяла постельное белье, разобрала сухую одежду и сготовила детям простенький обед. Все остальное время я играла с малышней, рисовала со старшим, сходила в душ, делала маски, спала. Отдыхала впервые за много месяцев.
Без патетики и фокусов. Расставание должно быть кратким, как выстрел. Вот только пулю из сердца извлечь забыли…
5 главных секретов, продлевающих молодость кожи
Контрастное умывание читать дальшеЧтобы кожа дольше выглядела свежей и была в тонусе, попробуйте устраивать ей с утра контрастный душ! Поверьте, для лица это не менее важно, чем для тела.
Как выполнять: Начинать умывание нужно с комфортной слегка теплой воды. Через несколько секунд ополосните лицо холодной водой, затем горячей, снова холодной, горячей и т. д. Завершать процедуру умывания нужно прохладной (но не слишком) водой.
Как это работает: Из-за чередования высоких и низких температур кровеносные сосуды очень быстро расширяются и сокращаются. Таким образом лицевые мышцы тренируются, что существенно снижает риск появления мимических морщин. Контраст горячей и холодной воды усиливает циркуляцию крови и лимфообращение, что поможет вам избавиться от отеков, повысит тонус кожи и сделает цвет лица ровным и здоровым. А еще контрастное умывание помогает сузить поры и избежать их загрязнения.
Не рекомендуется: Девушкам с тонкой кожей, расширенными капиллярами, заболеваниями кровеносной системы, вегетативным неврозом, проблемами с сосудами, и в период протекания в организме любых воспалительных процессов.
Массаж лица читать дальшеМассаж лица способен спасти от утренних отеков, придать коже лица здоровый вид, а также повысить ее эластичность (что в будущем убережет от появления преждевременных морщин).
Как выполнять: Существует общеизвестная схема выполнения массажа лица. Все движения должны быть мягкими и плавными, строго по массажным линиям. К этой процедуре необходимо подойти очень серьезно, иначе есть риск растянуть кожу и, в итоге, вместо улучшения ситуации получить обратный результат.
Массаж осуществляется по направлениям: от середины лба по направлению к височной части; от носа к вискам, не затрагивая кожу под глазами; глаза: вверху – от внутреннего уголка к внешнему, внизу – от внешнего к внутреннему; от уголков рта к центру уха; от середины подбородка до мочек ушей. Лучше выполнять массаж в положении лежа, максимально расслабив мышцы. Перед массажем обязательно удалите с лица косметику и нанесите увлажняющий крем или масло.
Как это работает: Массажные движения стимулируют кровообращение, помогают «разогнать» лимфу и улучшить тонус лицевых мышц.
Не рекомендуется: Девушкам, у которых есть серьезные кожные заболевания и воспалительные элементы в активной фазе.
Фейсфитнес читать дальшеО том, какой потрясающий эффект способен оказать на кожу и мышцы лица фейсфитнес, мы писали очень много! Поэтому просто предлагаем вам самостоятельно попробовать следующие упражнения и прочувствовать результат на себе.
Не рекомендуется: При наличии у вас инъекций ботокса, воспаления лицевого и троичного нерва, гипертензии, гипертоническиго криза и в постоперационный период.
Механический пилинг читать дальшеМеханический пилинг помогает коже обновляться, и это, без сомнения, его главная заслуга! Избавиться от шелушений, ороговевших частиц, выровнять поверхность кожи, решить проблему расширенных пор – все это легко удастся вам, если вы будете регулярно (по мере необходимости) совершать данную процедуру дома или в салоне.
Как выполнять: В зависимости от состояния и типа кожи выберите подходящий косметический продукт: для нежной, тонкой и чувствительной кожи подойдет гоммаж (мягкий скраб) или маски и кремы на основе аминокислот с эффектом пилинга, для нормальной и жирной кожи подойдут скрабы с мелкими абразивными частицами. Нанося скраб на лицо, не переусердствуйте с нажимом – относитесь к коже с любовью и заботой, и вы увидите отдачу.
Узнать о том, как выбрать подходящий скраб, более детально вы можете в этом материале.
Не рекомендуется: При активной фазе акне, воспалениях, аллергии и куперозе.
Здоровый сон читать дальшеВ этом случае речь пойдет не только о достаточном для восстановления кожи количестве сна и правильном режиме (процессы обновления кожи запускаются в 22.00, а значит, в это время вы уже должны спать сном младенца!), но и об условиях, которые вы создаете для здорового крепкого сна:
удобная подушка и всегда чистая наволочка; проветриваемая спальня (даже зимой перед сном проветривайте комнату); максимально атравматичная для кожи лица поза (это тяжело, но нужно стараться).
И помните, меньше стресса – больше любви и внимания к себе!
Без патетики и фокусов. Расставание должно быть кратким, как выстрел. Вот только пулю из сердца извлечь забыли…
Вот это точно про меня. Я всего именно так и добиваюсь.
Любая эта ваша "светлая и чистая" мотивация даже рядом не стояла с обычной злостью. Злость — единственное, что заставляет пахать до кровавых соплей и содранной кожи. банальная, типичная, обыденная, очень мощная злость.
Без патетики и фокусов. Расставание должно быть кратким, как выстрел. Вот только пулю из сердца извлечь забыли…
У мурата пунктик. Он собирает по дому бумажки, приговаривает "мусор" (çöp) и выкидывает в ведро. Сегодня шкурки от апельсина выбросил. Я его похвалила. Мете это заметил, но не понял смысл действия и стал из комнаты бегать к мусорному ведру, взмазивать над ним рукой и убегать. Но его никто не хвалил, а ему очень хотелось. Поэтому он устроил беготню на пол часа. Пришлось ему объяснить, и показать, что можно выбрасывать. Бегал убирал мне квартиру.
А еще он знает, что всю грязную посуду нужно ставить на стол. Поэтому он ходит по квартире и собирает все лодки-стаканы. Не успеет мурат допить, чуть зазевается, мете хватает его стакан и уносит ставить на стол. Тот бедит с криками блядь блядь забирает свой стакан. И так носятся они по 5-6 кругов.
Без патетики и фокусов. Расставание должно быть кратким, как выстрел. Вот только пулю из сердца извлечь забыли…
Мурат из сада притащил коксаки. Заболели оба, старший не ходит в садик. Отменила парикмахера на пт. Ногти сделала только на руках. Во вт забрала билеты на НГ. На пт вызвала девочку нарастить ресницы.
Мете начал помогать. Научился подметать пол электровеником, даже скандалит, если не даю. Сам просит почистить зубы.
Мурат сейчас во время ужина со своего стула вылез на стол и упал со стола на кафельный пол лицом вниз. Я испугалась, что сломал нос, но вроде бы обошлось.
Без патетики и фокусов. Расставание должно быть кратким, как выстрел. Вот только пулю из сердца извлечь забыли…
Опять утром была свара: младший ребенок упал и плакал, ничего серьезного, штатная ситуация. Муж начал катить на меня бочку, я стала орать в ответ. Сказала, что еще ни один ребенок не вырос без падения, что с ним дети тоже падают, а Мурат даже дважды ломал зубы. С ним. Как достал меня!
Утром все пропылесосила, сложила белье, сготовила обед, сделала салат типа "сказки", погуляла с Муратом. После тихого часа посидела в кафе, младший спал в коляске с мужем. Вечером убрала кухню и повесила стирку. Надоело все.
Без патетики и фокусов. Расставание должно быть кратким, как выстрел. Вот только пулю из сердца извлечь забыли…
Хорошо, что я стала сдавать квартиру.... столько дыр в бюджете! Их и за год не заполнишь. Раз в месяц хожу к стоматологу - 150 лир, на днях поставила вмс и сделала пластику - 450 тл. Масок для лица нет. Шампуней - нет. Кремов тоже. Всю одежду и обувь надо покупать заново. Косметику, духи. Наконец-то делаю маникбр раз в месяц, надеюсь на стрижку раз в 3 месяца. Слелала массаж, хочу курс. Детям одежда. Товары для кухни, дома. Бытовая техника. Я как после пожара. Ничего нет.
Сегодня ночью приснился сон: я вышла из тюрьмы и мне возвращают мою старую олежду: в стопках красивое нижнее белье - корсеты, бюстгальтеры.... во второй стопке мои красивые платья и бирюзовый жакет. На всей одежде ценники = 0,89 ? т.е. я должна за свою одежду заплатить. Я возмущаюсь, почему я должна выкупать свою же одежду. Сонник говорит, что это значит возврат своего же мат положения до прежнего уровня, но не само собой, а за деньги. Так и есть.
И второй сон: я вернулась в квартиру, в которой жила, а потом сдавала молодой паре. Они съехали и теперь будем жить мы с мужем. Муж выносит с терассы кровать без матраса из плавуна, а на ней много колокольчиков. Я прошу ее убрать, т.к. она не наша, хотя вроде бы наша. Сонник дает очень широкий разброс в значениях. Кровать это и секс и болезнь, а колокольчики это.... сплетни. Короче, я сделала вывод, мозг советует мне придержать язык иине рассказывать о своих проблемах с мужем и постельных подробностях, т.к. кое-кто "раззвонит" это дальше. И я даже знаю кто - новая подруга с форума.