суббота, 27 августа 2016
22:06

Без патетики и фокусов. Расставание должно быть кратким, как выстрел. Вот только пулю из сердца извлечь забыли…
Маска для волос

- миндальное масло 1 ч.л.
- яичный желток
- держать 30 мин.
- вымыть волосы шампунем
- ополоснуть минеральной водой с лимоном

Волосы выглядят просто вау! Как после салона красоты.

@темы: Красота

URL
21:59

Без патетики и фокусов. Расставание должно быть кратким, как выстрел. Вот только пулю из сердца извлечь забыли…
Задания на день

Уход за собой

Ребенок

Сегодня у меня выходной. Утром - о чудо! - встали в 9. Помылись с ребенком, я уложила волосы, обязательное ХС и ЕиТ и начали завтракать. Подтянулся муж. Потом я решила, что у меня закончился запас всяких разных масок и после завтрака мы все вместе пошли пополнять мои запасы. Ребенку, заодно купили конструктор, а мужу несколько футболок. Когда заходили в магазин, и муж мне давал карту, я спросила, сколько могу потратить. Он ответил, что меня не ограничивает. Ну не ограничивает, так не ограничивает. Поэтому я набрала всякой лабуды, включая какой-то мусс для тела. Чек из магазина косметики я на всякий случай выкинула ))))

читать дальше

@темы: Насущное

URL
01:44

Без патетики и фокусов. Расставание должно быть кратким, как выстрел. Вот только пулю из сердца извлечь забыли…
Задания на день

Уход за собой

Ребенок

Муж мой, добрый человек, вчера позволил мне отдохнуть. Полностью взял на себя капризного ребенка и занимался им с утра до вечера. Я в это время чуть прибрала дом, сготовила простенький обед и отдохнула! Спала днем аж 2 раза по 3 часа!

Сделала не очень много:
Рутина, посуда, 2 стирки, ЕиТ , ХС. Гимнастика, душ.
Муж сказал "похолодало...." и одел футболку )))) Ага. Дома днем всего 32 градуса. Похолодало, всего 3 душа за день.
Вечером вымыла посуду, пропылесосила все полы, прошлась по ХС и собрала игрушки. На это у меня ушел ровно час. Я все равно с пылесосом не укладываюсь в 15 минут. Конечно, квартира большая, но диваны я не двигаю и 4-ую комнату не убираю. У нас там склад. 20 минут это гостиная, спальня пол коридора и кухня. 30 минут, это если прибавить 2 с/у, еще пол коридора и детскую. И это при условии, что все ковры я сняла и пылесос у меня не просто хороший, а отличный! По этой причине мытье полов оставила на завтра.

Ночью вымыла плиту , посуду и раковину, разморозила мясо и замочила перловку на кешкюль.

@темы: Насущное

URL
четверг, 25 августа 2016
15:58

Без патетики и фокусов. Расставание должно быть кратким, как выстрел. Вот только пулю из сердца извлечь забыли…
Задания на день

Уход за собой

Ребенок

Это полный писец. Уже какую неделю из-за ребенка сплю по 3 часа за ночь. Сегодня вообще 2! Я с ног валюсь, злая и агрессивеая! А все потому что муж приучил ребенка спать в нашей кровати и теперь тот не хочет спать в своей.
Утром до завтрака я умылась и уложила волосы в греческую прическу. ЕиТ, посуда, 2 стирки. Осталось время и силы на 10 мин пилатеса. Ребенок мешал до ужаса, хотелось его запереть в спальне со спящим мужем. С трудом дождалась 11 утра, подняла мкжа и отдала ребенка ему, а сама пошла спать.
В час вернулись мужчины с недельным запасом продуктов, я все расфасовала по холодильнику и поставила себе галочку за задание.

@темы: Насущное

URL
среда, 24 августа 2016
18:48

Без патетики и фокусов. Расставание должно быть кратким, как выстрел. Вот только пулю из сердца извлечь забыли…
Уход за стопами

Попилить сухие пятки

Ванночка для ног
Ромашку заварить в термосе, дать настояться не менее 30 мин.
Отвар добавить в таз с горячей водой и подержать там ноги не менее 10 мин.
Стопы хорошенько вытереть.

Маска для ног
5 грецких орехов размолоть в блендере.
3 ст. л. оливкого масла
2-3 капли эфирного масла
Все смешать.
5 минут поскрабить, сполоснуть теплой водой, нанести крем.

Сеголня сделаю, отпишусь.

@темы: Красота

URL
14:49

Без патетики и фокусов. Расставание должно быть кратким, как выстрел. Вот только пулю из сердца извлечь забыли…
ТЕХНИКА ДЛЯ ДОМА

Вчера ночью и сегодня днем мoниторила технику
- пароочиститель
- стеклоочиститель
- паровая швабра
- отпариватель
- парогенератор
- утюг с сильной подачей пара
Я еще не скоро это куплю, смотрю на будущее, что бы знать рынок.

Кто-то советует брать кёрхер 4 в 1. Он похож на пылесос. Но я не хочу одним и тем же прибором мыть пол и унитаз под ободком, а потом отпаривать свои блузки и детские вещи. Кроме того, мне не нравится идея, что он как пылесос.
Во-первых его надо будет где-то хранить.
Во-вторых из-за размера я буду лениться им пользоваться.
В-третьих я хочу именно ШВАБРУ, ей легче мыть.

Помониторив сделала вывод, что нужно брать 4 прибора:
- швабру,
- пароочиститель + стеклоочиститель,
- отпариватель отдельно
- хороший утюг

Паровая швабра
читать дальше

@темы: Хочу!, Для дома

URL
12:44

Без патетики и фокусов. Расставание должно быть кратким, как выстрел. Вот только пулю из сердца извлечь забыли…
Задания на день

Уход за собой

Ребенок

Из-за ребенка проснулась в 4 утра и больше не смогла уснуть. В 7 встала и приняла душ. День начала с рутины: уложила волосы, оделась, посуду в пмм, приготовила завтрак. После завтрака - ХС, ЕиТ, а так же половину Зоны15 - только гостинную.

Муж погулял с ребенком утром до тихого часа, дав мне возможность поспать. С заданием для ребенка мы пролетаем сегодня: у нас просто нет песочниц. Пока вечером мужчины ходили по магазинам:
Вымыла детскую ванночку и стул для кормления.
Вымыла туалетный ершик по заданию. Ни разу в жизни не мыла. Он оказался не такой уж грязный, как я думала.
Вечером доубирала детскую, начала разгребать там шкаф.
Подмела кухню
5мс доубирала шкаф с кпупами
Перед сном попарила ноги в отваре ромашки и эфирном масле

@темы: Насущное

URL
12:40

Без патетики и фокусов. Расставание должно быть кратким, как выстрел. Вот только пулю из сердца извлечь забыли…
Бытовая техника на очереди
- паровая швабра + очиститель
- электровеник
- пылесос-робот
- утюг
- отпариватель
- гладильная система (доска)
- тостер
- чайник

Техника для красоты
- весы напольные
- массажная ванночка для ног
- электрическая щетка для лица
- электрическая зубная щетка
.

@темы: Кухня, Хочу!, Для дома

URL
вторник, 23 августа 2016
22:38

Без патетики и фокусов. Расставание должно быть кратким, как выстрел. Вот только пулю из сердца извлечь забыли…
Список нужных вещей

Маникюрные ножницы Зингер
Шпильки и невидимки
Веревка для амулета
Масла, если остались
Умная эмаль
Жидкость для удаления кутикул типа фруктовой кислоты
Скраб для губ

Водка 2 литра не дороже 700 руб.
Тушь клиник влагостойкая

Чай
Толокно
Ячневая урупа
Пшенка
Пшеничка
Хлеб ржаной круглый

Носки капроновые pier cardin 4 пары
Кальций амвей

Планер
Серьги птички
Твои бусы
Бусы-ромашки
Что-то еще из моей бижутерии
Музыка ветра из большой комнаты

Детские карточки со словами (мебель, фрукты, дом утварь), если дешевле 300 руб

@темы: Насущное

URL
10:29

Без патетики и фокусов. Расставание должно быть кратким, как выстрел. Вот только пулю из сердца извлечь забыли…
Делала сегодея этот облегченный комплекс упражнений.
Ребенок просто с ума сходил, пока я занималась 10 минут. Закидывал голову вместе со мной, поднимал машинку вверх и визжал. Бегал вокруг меня с мячом. Проползал под согнутыми ногами. Елозил машинкой по всему телу. Головой выталкивал из-под меня фитбол. Прыгал, топал и танцевал на коврике, одновременно пронзительно визжа. Несколько раз упал, смел к чертям сушилку для белья. В итоге стал вырывать мне волосы и кусать за руки. О_о Он был в таком зашкаливающе-возбужденном состоянии, что после занятия его пришлось успокаивать. Его можно понять, он первый раз видел, как я делаю хоть какое-то упражнение и был однозначно в шоке.





@темы: Красота, Бебек

URL
10:27

Без патетики и фокусов. Расставание должно быть кратким, как выстрел. Вот только пулю из сердца извлечь забыли…
Задания на день

Уход за собой

Ребенок

Встали в 6:40. Я побыстрому приготовиоа завтрак и только после этого стала приводить себя в порядок и шустрить по хозяйству. Умылась, приняла душ, уложила волосы плойкой (!!!) И забрала в свободеый пучок. Кремами с утра я летом не пользуюсь, даже тоником лицо протираю редко из-за жары. Очень долго с утра раскачивалась, чувствуя усталось вчерашнего дня, пока не закинулась витаминами.
Посуду в пмм
ЕиТ
2 стирки, собрать и рассортировать вчерашнее сухое белье
10 минут пилатеса
Бросила замаринованное мясо в духовку, сделала загатовку 2-х гарниров: рис обжарила на пилав, запарила гречу.
Уложила ребенка спать и легла рядом. Ноги гудят.

Днем пропылесосила и вымыла пол. Ночью перемыла всю посуду, вымыла плиту по заданию, 5мс - полочка в шкафу с крупами. Ноги просто отваливались, я сделала ванночку для ног с маслом лимона и цветной маникюр. Не делала Зону15, т.к. задания незначительные. Протереть фасады в моем случае это шкаф для посуды в гостиной и плотяной шкаф в детской, это я включу в завтрашнюю зону вместе с выключателями. А провода от ТВ перпротянуть пообещал завтра муж.

@темы: Насущное

URL
понедельник, 22 августа 2016
16:01

Без патетики и фокусов. Расставание должно быть кратким, как выстрел. Вот только пулю из сердца извлечь забыли…
Задания на день

Уход за собой

Ребенок

Встали утром в 7. С самого утра ребенок канючил и капризничал. У нас такое редкость. Измотал и меня и себя. Ничем его не занять. Ничего не интересно. Ничем не дает заниматься, только слоняется по квартире и голосит. За утро успела только умыться и уложить волосы в греческую прическу , ЕиТ, за6рузить стирку, да помыть посуду. В 11 утра, я поняла, что выдохлась, забрала ребенка в спальню и уложила спать. Рядом рухнула сама.

читать дальше

@темы: Насущное

URL
воскресенье, 21 августа 2016
14:32

Без патетики и фокусов. Расставание должно быть кратким, как выстрел. Вот только пулю из сердца извлечь забыли…
Задания на день

Уход за собой

Ребенок

Утро не заладилось, так как встала в дурном настроении. Попыталась привести себя в порядок и даже позаниматься на фитболле, но что-то не пошло. В итоге ограничилась завтраком, мытьем посуды. В час дня уложила ребенка, муж тоже уснул, оставшись одна стала по-тихоньку шустрить по дому: 2 стирки, пмм, ЕиТ, убрала кухню, сготовила обед.

@темы: Насущное

URL
суббота, 20 августа 2016
08:42

Без патетики и фокусов. Расставание должно быть кратким, как выстрел. Вот только пулю из сердца извлечь забыли…
Задания на день

Уход за собой

Ребенок

Утро началось с того, что я почувствовала себя все еще уставшей после вчерашнего похода в клинику. В доме почему-то неработало электричесиво. Было прохладно - аж 25 градусов. Небо затянуто тонкими серыми облаками. И пошел - о чудо! - первый осенний дождь! Ну как дождь? Так 5 минут покрапало, что бы пыль прибить. Я позавтракала, покормила ребенка и отпросилась у мужа пойти досыпать. Под дождь так классно спаааать!!!!

Проснувшись вымыла сына, сполоснулась сама, замариновала мясо к обеду и пошла делать рутинки. Вечером, когда ребенок уснул, поставила посуду в пмм и вымыла последнюю полку в холодильнике. 2 недели его мыла ))))

@темы: Насущное

URL
08:38

Без патетики и фокусов. Расставание должно быть кратким, как выстрел. Вот только пулю из сердца извлечь забыли…
Задания на день

Уход за собой

Ребенок

В пт не сделала ничего из-за того, что мы ходили в хоспитал. 5 часов жары и духоты измотали всех. Пришли домой в 4 вечера, уставшие и злые. Я быстро сварила манты. Ребенка уложила и помыла посуду. Это единственное, на что я сегодня сподобилась. Спасло мою квартиру то, что 5 из 6 заданий уже были сделаны накануне или день назад.

@темы: Насущное

URL
четверг, 18 августа 2016
22:05

Без патетики и фокусов. Расставание должно быть кратким, как выстрел. Вот только пулю из сердца извлечь забыли…
Женщину нужно любить в тот момент, когда она любит Вас.
А не тогда, когда Вы её потеряли.

Вот, именно то, о чем я вчера говорила.

@темы: Цитатник

URL
18:26

Без патетики и фокусов. Расставание должно быть кратким, как выстрел. Вот только пулю из сердца извлечь забыли…
Задания на день

Уход за собой

Ребенок

Утром до завтрака умылась, собрала детский стул, который вчера вымыла. Потом ЕиТ, ХС, КБ (круговорот белья), т.к. ночью разбила детскую бутылочку, вне очереди пропылесрсила всю квартиру в качестве 5мс. Знаю, что так нельзя и 5мс другое, но я так решила. ))))) Встал муж, приготовила сытный ланч, мы с ребенком присоединились и еще раз поели.

Днем нашла время и на себя. Вымылась, по заданию почистила лицо гелем, легкий пилинг, сделала хорошую грязевую маску, дальше тоник и крем. Личико выглядит свежим и ухоженным. Чего не скажешь о руках и ногах.

В тихий час спали оба с ребенком, пока муж не пришел с работы. Сделала салат, поужинали. Мужчины мои ушли мне за ковриком для пилатеса, я осталась мыть посуду, которая у меня накопилась с утра.

@темы: Насущное

URL
05:02 

Доступ к записи ограничен

Без патетики и фокусов. Расставание должно быть кратким, как выстрел. Вот только пулю из сердца извлечь забыли…
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
среда, 17 августа 2016
12:11

Без патетики и фокусов. Расставание должно быть кратким, как выстрел. Вот только пулю из сердца извлечь забыли…
Задания на день

Уход за собой

Ребенок

Детеныш просыпался всю ночь, в итоге взяла к себе и мы спали на одной подушке. Встали только в 9 утра, вместо обычных 7:00. Утром обычная рутина, ЕиТ, завтрак. 2 стирки, сухое белье в шкаф, 10 мин на пыль и подмести пол в кухне. Заодно протерла ТВ спец. спреем, уж очень грязный был. Муж забрал ребенка и ушел гулять на пол часа. Я под кондеем делаю маникюр. Шикарно.

У нас нет кубиков.... Поэтому, пока не купили, сегодня делали упражнения на моторику: складывали пластиковые жетрны в кошелек, играли деревянными пазлами с "ручкой", перекладывали сухие макароны из одной миски в другую.

Ходили гулять, купили кубики и пластелин. После того, как ребенок уснул я помыла детский стул в пмм и ванночку, Зона15, 5мс. Уже глубокой ночью пилочкой попилила пятки.
Вообще практически не ухаживала за собой ни вчера ни сегодня. Ну и как всегда - без спорта. Муж пообещал мне завтра купить коврик для пилатеса и найти большой фитбол. Тогда уже отговорок не будет.

@темы: Насущное

URL
вторник, 16 августа 2016
18:01

Без патетики и фокусов. Расставание должно быть кратким, как выстрел. Вот только пулю из сердца извлечь забыли…
Задания на день

Уход за собой

Ребенок

Сегодня опять какой-то день переговоров. Позвонила подруга и мы с ней зависли на 3 часа. Я параллельно что-то подчищала, одним глазом смотря за ребенком, но получилось, что основную массу работы и уход за собой пришлось оставить на вечер, что сложно, т.к. за день я уже подустала и муж рядом. Решила: с этого момента никаких дневных разговоров. Все только вечером.

Утром только рутина и хс. После обеда 5мс (шкаф на кухне) пропылесосила и помыла пол - 2 захода по 15 мин. Начала маникюр. Стол и сахарница. Малышок уснул быстро. 15 мин работы на кухне. Впервые в жизни прокипятила чайник с лимонной кислотой. Не думала, что он может быть такой девственно-чистый. Из-за нерпавильного распределения времени и переноса всей работы на вечер чувствую себя уставшей.

@темы: Насущное

URL