Без патетики и фокусов. Расставание должно быть кратким, как выстрел. Вот только пулю из сердца извлечь забыли…
25 дней осознанности
1. Запишите на бумаге как Вы видите свою жизнь через 5 лет. Без излишних преувеличений, но и чуточку посмелее, чем описать тоже самое, что имеете сейчас.
2. Совершите час прогулки без гаджетов. Совсем, вообще, оставьте дома телефон. С собой только часы, чтобы отследить время.
3. Не нойте в течение дня. Если вдруг поймаете себя на мысли, что собираетесь жаловаться, возьмите себя в руки и не нойте. Как говорится - "Ной не ныл, и ты не ной".
читать дальше
1. Запишите на бумаге как Вы видите свою жизнь через 5 лет. Без излишних преувеличений, но и чуточку посмелее, чем описать тоже самое, что имеете сейчас.
2. Совершите час прогулки без гаджетов. Совсем, вообще, оставьте дома телефон. С собой только часы, чтобы отследить время.
3. Не нойте в течение дня. Если вдруг поймаете себя на мысли, что собираетесь жаловаться, возьмите себя в руки и не нойте. Как говорится - "Ной не ныл, и ты не ной".
читать дальше