понедельник, 18 декабря 2017
07:47

Без патетики и фокусов. Расставание должно быть кратким, как выстрел. Вот только пулю из сердца извлечь забыли…
Есть несколько вещей, которые помогают сформировать правильные пищевые привычки и накормить ребенка полезными продуктами:

1. Старайтесь давать меньше сладкого
Оно сбивает аппетит, насыщает ненадолго, вызывая вскоре снова сильный голод. К тому же, оно сбивает вкусовые рецепторы и не даёт почувствовать сладость овощей

2. Установите четкий режим питания и придерживайтесь его даже в дороге
3 приема пищи и 2 полезных перекуса. Не надо заставлять ребенка есть в это время, но именно в это время следует предлагать подкрепится. Пропустил обед? Жди до ужина. Голоден? Можешь перекусить морковкой, сельдереем или яблоком.

3. Следите за тем, чтобы у ребёнка не было привычки постоянно жевать что-то не полезное, вроде печенья или конфет

4. Помните, что голодные здоровые дети — едят. Всегда.

@темы: Питание, Бебек

URL
07:37

Без патетики и фокусов. Расставание должно быть кратким, как выстрел. Вот только пулю из сердца извлечь забыли…
Наслаждение жизнью

«Едва ли мне исполнилось 40, как я впервые услышала столь необычный ответ на совсем привычный вопрос «Чем занимаешься?» Все мы отвечаем достаточно типично: ничем, работаю, учусь и пр… Но здесь, в Израиле, я услышала иное. «Осим Хаим». Если переводить дословно, то это означает «Делаем жизнь или наслаждаемся жизнью»

Однажды я наблюдала в кафе за одной пожилой парой. Они были очень милы, не сводили друг с друга взгляды, болтают обо всем и держатся за руки. И тут раздается звонок, на другом конце провода прозвучал вопрос: «Что делаешь?» и мужчина с гордостью отвечает «Осим хаим!»

@темы: Психология

URL
воскресенье, 17 декабря 2017
05:30

Без патетики и фокусов. Расставание должно быть кратким, как выстрел. Вот только пулю из сердца извлечь забыли…
Пррнять реальность, снизить ожидания

Дерек Харви – всемирно признанный писатель, тренер и священник в статье для редакции журнала InspireMore поведал свое мнение о том, что может привести к краху даже самой крепкой семьи. Наши специалисты перевели этот полезный материал для Вас. И вот о чем поведал Дерек.

«Сразу после того, мы расписались с моей супругой, мы посетили семинар, тема которой была реабилитация жертв торговли людьми. Общаясь с посетителями вебинара, ведущий спросил: «Какова причина большинства разводов?»

Я думал, что я эксперт в этом вопросе, ведь совсем недавно участвовал в добрачной консультации. Я был самым быстрым и поднял руку: «Деньги, секс и общение».

читать дальше

@темы: Психология, Любовь

URL
04:46

Без патетики и фокусов. Расставание должно быть кратким, как выстрел. Вот только пулю из сердца извлечь забыли…



@темы: Мода

URL
04:45

Без патетики и фокусов. Расставание должно быть кратким, как выстрел. Вот только пулю из сердца извлечь забыли…
Нас с мелким положили в больницу, у него двусторонняя пневмания. Я думаю, по моей вине, я в прошлый раз не докормила его антибиотиками, потом родня заболела, заразили Мете, да еще я забрала его гулять на целый день в икею, и у него началось по новой. Его 3 раза подряд качали антибиотиками, и в последний раз я забила. Давала 2 дня всего....

Сейчас ему делают ингаляции, антибиотики в вену, капают нос.
Мы здесь минимум на неделю.



@темы: Насущное, Бебек, Фото

URL
04:41

Без патетики и фокусов. Расставание должно быть кратким, как выстрел. Вот только пулю из сердца извлечь забыли…
Статья про ревность, но в ней рекомендации по укреплению отношений

Каждый влюблённый хоть раз в жизни, но ревновал. В этом нет ничего противоестественного – любой из нас желает, чтобы сердце, внимание и тело любимого человека принадлежало только ему одному. Любовь и ревность во все времена ходили под руку в мировой культуре, являясь неотъемлемой частью друг друга. Александр Дюма, выдающийся французский драматург, считал: «Ревность – признак любви». Один из выдающихся Отцов Церкви Аврелий Августин также считал: «Кто не ревнует, тот не любит». Есть ли смысл спорить с великими? Нет, но, разумеется, имеются однако свои оговорки.

Когда мы любим, мы боимся лишиться. Из этого рождается ревность. Ревность – это гипертрофированный страх потерять вторую половинку. Цель ревности – сделать любимого человека максимально зависимым от себя, ведь когда от вас кто-то зависим, вы ощущаете некую власть, не так ли? А, как известно, любая власть благоприятно влияет на самооценку, и человек в связи с этим чувствует внутреннее удовлетворение. Так и получается, что боязнь потери порождает моральное насилие над объектом любви. Как же остановить это? Как избавиться от зависимости постоянно ревновать? Предлагаем следующие рекомендации.

👉 Повышайте уверенность в себе. Наиболее часто ревность связана с низкой самооценкой и неуверенностью в себе. Вам всегда кажется, что ваш партнёр непременно найдёт себе кого-нибудь лучше вас. «Вон та блондинка выше и стройнее меня, он вполне мог бы заинтересоваться ею», «Его коллега такая начитанная и интересная, не то что я…», «Какие же смазливые черты и длинные волосы у его одногруппницы…Я же вижу, как он на неё смотрит», «А та брюнетка из тренажёрки, где он занимается: да её попой хоть орехи коли!» – если вы всюду видите одних лишь соперниц, то дело плохо. Вам кровь из носа необходимо срочно начать работать над своей самооценкой и перестать сравнивать себя с другими! Смените гардероб, начните ухаживать за собой, займитесь спортом, читайте книги, расширяйте познания в том, чем увлекается ваш возлюбленный, чтобы без труда поддерживать беседы с ним, научитесь искромётно флиртовать и шутить – будьте интересны в первую очередь себе и автоматически заинтересуете окружающих.

читать дальше

@темы: Психология, Любовь

URL
вторник, 12 декабря 2017
12:25

Без патетики и фокусов. Расставание должно быть кратким, как выстрел. Вот только пулю из сердца извлечь забыли…
Пн - 11 ДЕКАБРЯ

Сделала сегодня все, кроме зоны. 😎 Утром, пока старший был в садике, мы с малышом сделали рутинки: умылись, поменяли постельное белье, постирали, развесили, собрали и слодили в шкаф вещи. В 11 я его уложила и легла сама на пол часика вздремнуть. В 12 старший вернулся из сада, я посадила его рисовать, а сама заполнила КЖ, потушила кабачки, пожарила котлеты и запустила пмм. 🍳

Только покормила и уложила старшего, проснулся младший. Мы с ним пообелали, я чуток отдохнула и опять принялась за работу: зеркала, ЕиТ, отполировала краны, вешалка и в качестве задания - разобрала шкаф в прихожей.

читать дальше

@темы: Насущное

URL
12:24

Без патетики и фокусов. Расставание должно быть кратким, как выстрел. Вот только пулю из сердца извлечь забыли…
Вс - 10 ДЕКАБРЯ

Муж вчера и сегодня работал, но все бросил и повез нас после ланча гулять. Мы решили поплыть на пароме на ту сторону залива, погулять там по магазинам и пообедать. Старший был в восторге, он впервые видел паром вблизи. 😄 Не смотря на то, что нас накрыл ливень, прогулка получилась чудесной, а море достойно кисти Айвазовского. 🚢



@темы: Досуг, Фото

URL
12:19

Без патетики и фокусов. Расставание должно быть кратким, как выстрел. Вот только пулю из сердца извлечь забыли…
Стена закрыта. Вот статья.

РЕВИЗИЯ В ГАРДЕРОБЕ
К НОВЫМУ ГОДУ

Приближающийся Новый Год – время, когда особенно хочется быть модной и красивой. Загляните в свой шкаф: вся ли одежда достойна вас? Не засоряется ли ценное пространство ненужными вещами? Заведите новую привычку: каждый год выбрасывать хотя бы 10 предметов одежды, которые больше не радуют вас. Начните прямо сейчас. Налейте себе чашечку кофе (или что покрепче), включите любимую музыку и достаньте из шкафа все наряды, которые у вас есть. И если вещь подпадает под какой-либо из перечисленных ниже пунктов, расстаньтесь с ней без сожаления.

👉 Не подходит по размеру

В одежде, которая слишком велика, вы выглядите плохо одетой, словно купили себе наряд на вырост или донашиваете за старшей сестрой. А вещи на размер-другой меньше вызывают у вас чувство вины. Что за радость каждый день открывать шкаф, видеть «маленькое черное платье» (слишком маленькое для вас, увы) и переживать о том, что вы не можете в него втиснуться. Не важно, какая буква вам соответствует, S, M или L, полюбите себя во всей своей красе и купите платье по размеру.

читать дальше

@темы: Мода, Fly_lady

URL
12:17

Без патетики и фокусов. Расставание должно быть кратким, как выстрел. Вот только пулю из сердца извлечь забыли…
11 качеств женщины, от которой никогда не уйдет мужчина

«Насильно мил не будешь», — гласит старая истина. И с этим, безусловно, не поспоришь. Но каждая женщина втайне боится потерять своего партнера, ведь разрыв отношений, кроме всего прочего, — это еще и огромный удар по женскому самолюбию. Как же удержать мужчину, а точнее, как стать той женщиной, от которой мужчина никогда не захочет уйти?

1. Она независима

Мудрая женщина ценит своего мужчину и отношения с ним. Но ее любовь никогда не должна перерастать в зависимость — ни в эмоциональном, ни в любом другом плане. Хотя бы теоретически у вас должна быть возможность полноценно жить без него, поэтому позаботьтесь о том, чтобы у вас был собственный источник доходов, интересная работа и знакомые. Мужчине интересна женщина, которая может быть ровней ему, а не обузой и содержанкой.

читать дальше

@темы: Психология, Любовь

URL
понедельник, 11 декабря 2017
16:32

Без патетики и фокусов. Расставание должно быть кратким, как выстрел. Вот только пулю из сердца извлечь забыли…
Неверно говорить: "у мамы выдалось плохое утро!"
Правильнее будет сказать: "утро не задалось у всей семьи!"

@темы: Позитив, Семья, Цитатник

URL
воскресенье, 10 декабря 2017
23:07

Без патетики и фокусов. Расставание должно быть кратким, как выстрел. Вот только пулю из сердца извлечь забыли…
Ночью приснился сон: я уснула на полу и меня кто-то кусает за голые руки. Я с трудом просыпаюсь, это что-то убегает под диваны. Под диванами темно, я там ничего не вижу. Шарюсь руками - мыши! Они кусаются и разбегаются. Я снова ложусь на деревянный пол и засыпаю, ситуация повторяется. И так 3 раза. Меня бесит не само присутствие мышей в доме, а то, что они своим кусанием меня будят. Я еще удивляюсь, как они совсем не боятся, ведь в доме живет (рыжая) кошка? В итоге они меня достали и я их перебила. Половинкой кирпича размозжила всем головы.

Толкование расплывчатое: кража, бедность, нужда; недовольство браком и детьми; измена и месть; сплетни и клевета. Плохой, в общем, сон.

@темы: Сны

URL
23:00

Без патетики и фокусов. Расставание должно быть кратким, как выстрел. Вот только пулю из сердца извлечь забыли…



@темы: Хочу!, Мода

URL
пятница, 08 декабря 2017
21:36

Без патетики и фокусов. Расставание должно быть кратким, как выстрел. Вот только пулю из сердца извлечь забыли…
Пт - 8 ДЕКАБРЯ

Третий день подряд начинается в 6 утра. Выгнала старшего в сад в 8:00 голодным, с мелким почистили зубы, позавтракали, поделали рутинки. В 10 я уложила его спать, а в 10:30 отправилась на педикюр. О! 3 часа свободы, хорошего чая и печенек!

Пр приходу свекровь смерила меня холодным взглядом и сообщила, что с детьми она больше не останется. Старший протестовал, бросил тарелку с обедом на пол и разбил, младший просто отказался есть. Я в 14:00 быстро все пропылесосила, особенно осколки и гречу с ковров, вымыла пол на кухне и в коридоре, всех покормила, старшего уложила, повозилась с младшим, сготовила простенький обед, уложила младшего, поспала 15 минут.

читать дальше



@темы: Насущное, Фото

URL
00:38

Без патетики и фокусов. Расставание должно быть кратким, как выстрел. Вот только пулю из сердца извлечь забыли…
Чт - 7 ДЕКАБРЯ

Утром сделала рутины, уложила мелкого и пошла за старшим в садик. В планах у меня был шопинг, но я решила сделать поход интересным для ребенка тоже и мы пол часа катались на машинках-автоматах. Купила младшему костюмчик на фотосессию, старшему пижаму для завтрашней пижамной вечеринки в садике, а себе джинсы. Хотела еще прикупить свитер и брюки старшему сыну, которые я присмотрела в прошлый раз, но их убрали из магазина с началом зимы.

Колебаюсь с фотосессией. Думаю брать или не брать мужа. С одной стороны хочу семейные фото, а с другой он опять начнет вести себя, как кретин и только выбесит меня.

@темы: Насущное, Покупки

URL
четверг, 07 декабря 2017
11:14

Без патетики и фокусов. Расставание должно быть кратким, как выстрел. Вот только пулю из сердца извлечь забыли…
Вчерашняя идея засела мне в мозг, я пересмотрела несколько гороскопов, послушала 3 астрологов, обоих глоба и еще одного популярного дмитрия шимко.

Во-первых все в один голос говорят, то, что я наметила в своих планах: работа в новой сфере, резкую смена имиджа (я в субботу решила коротко подстричься, между прочим), уход за собой, финансовый рост. Рекомендует перестать скандалить и не делать импульсивных необдуманных поступков. А еще все говорят, что в этом году я затею ремонт, как и собиралась. Так же с прошлого лета у меня открывается перспектива решения тянувшегося годами вопроса с недвижимостью. Но с покупкой новой квартиры стоит подождать до конца 2018-начала 2019. Все квартирные дела, которые я задумала, решаться в течение этих 2 лет.

Так же в 2018 я влюблбсь до потери самообладания и загуляю, не смотря на все свои принципы. Интрижка скорее всего раскроется, а если не раскроется, то я сама все выложу. Я резкая противница вот этого всего, поэтому предупрежден, значит вооружен. Будем бдить.

@темы: Гадалки

URL
среда, 06 декабря 2017
22:08

Без патетики и фокусов. Расставание должно быть кратким, как выстрел. Вот только пулю из сердца извлечь забыли…
Мне во всех гороскопах на 2018 год выпадает новая любовь и снятие розовых очков.

@темы: Гадалки

URL
21:59

Без патетики и фокусов. Расставание должно быть кратким, как выстрел. Вот только пулю из сердца извлечь забыли…

Наполнение шкафов Икея





@темы: Хочу!, Интерьер

URL
21:56 

Доступ к записи ограничен

Без патетики и фокусов. Расставание должно быть кратким, как выстрел. Вот только пулю из сердца извлечь забыли…
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
21:39

Без патетики и фокусов. Расставание должно быть кратким, как выстрел. Вот только пулю из сердца извлечь забыли…
Ср - 6 ДЕКАБРЯ

День посвятила себе. Утром после завтрака поделали с малышунькой рутины, уложила его спать и села за выбор новой косметики.

Мне 31 год и я решила пересмотреть подход к красоте. Я люблю делать макияж, но отдаю себе отчет, что домохозяйке с двумя маленькими детьми не нужно быть "при параде" каждый день, да и времени часто не бывает даже на легкий мэйкап. Тем не менее страшной замученой неухоженной мамкой быть тоже не хочется. Поэтому я решила сделать упор на красивое лицо БЕЗ макияжа. Черты лица мне это позволяют, осталось подтянуть внешний вид.

читать дальше

@темы: Красота, Насущное

URL