Простой суп на скорую руку. Шахрие, в европейском варианте "орзо", это тип макарон в форме зернышек. Они отличаются от обычных тем, что не развариваются, но делают бульон густым и "мучнистым".
Все составляющие мелко режутся и просто бросаются в горячий бульон и варятся до готовности макарон. Приправляется солью и соком лимона.
Вместо сушеных помидор можно взять обычные, предварительно обжарив.
Без патетики и фокусов. Расставание должно быть кратким, как выстрел. Вот только пулю из сердца извлечь забыли…
Сб - 4 НОЯБРЯ
Старший болеет, с ним никуда не выйти. Кашляет без перерыва, лекарства не помогают, в пн опять отведу ко врачу. Утром успела только разобраться с бельем, в 11 уложила всех спать на 3 часа. Успела почитать кое-что по социологии и поспать.
После тихого часа на скорую руку приготовила обед: суп шахрие и запеченые куриные ножки. Старшего с мужем оставила дома болеть, а мы с малышом в коляске ушли гулять на площадку и по магазинам. Я планирую купить пластиковые коробки и переложить в них игрушки по тематике: машинки, пазлы, кубики и т.д. и доставать только по 1 коробке за раз, потому что эти игрушки просто везде и дети в них не играют. Приценилась, но пока не могу определится с объемом и количеством.
читать дальшеНа обратном пути мы завернули в канцелярский магазин, я наконкц-то купила стакан под ручки, несколько наборов наклеек и цветной скотч для творчества. Вечером я вертелась на кухне, а дети рядом играли с наклейками. Жаль фото не сделала, телефон сел.
Без патетики и фокусов. Расставание должно быть кратким, как выстрел. Вот только пулю из сердца извлечь забыли…
Пт - 3 ОКТЯБРЯ
Старший проснулся в 6:30 и истерил пол часа по неизвестной причине. Поднял всех, включая младшего. Я встала злющая, как собака, и вынесла приговор: раз температуры нет, в 8 утра он отправляется в дет.сад. Не хочешь есть? Не ешь, там покормят. Не хочешь переодеваться? Иди в домашнем. Мужу, пришлось ждать, пока я внепланово собирала ребенка, из-за нас он опоздал на работу. 😐
Зато весь день кайфовала!.. Мы с младшим, как люди, нормально позавтракали, я помыла посуду, забросила стирку, прибралась в гостиной, разобрала часть сухого белья, и сделала 2 вчерашних задания: прибрала полочку в шкафу и убрала летние вещи. Уложив младшего на тихий час, я пожарила себе сосиски на гриле с горчицей и там же сделала тост. Готовить сегодня не стала и с ланчем и телефоном завалилась отдыхать на 2 часа.
Мелкий проснулся как раз ко времени, когда нужно было забирать старшего из сада. Ребенка мне вернули в хорошем настроении, улыбающегося и не капризного. После обеда я опять уложила всех спать и еще час провалялась с телефоном, пытаясь решить проблемы с сайтом.
После полдника у меня было ЧУДО, а так же я освободите шкаф для посуды и положила туда детские игрушки. Дети на днях научились его открывать и новому кофейному набору, который муж привез из испании, пришел конец 😐
В 17:30 пришел муж, пообедал и забрал нас гулять. Мне нужно было присмотреть детям одежду на зиму, но шопинг с 3 мужчинами превратился в пытку и в итоге мы договорились пойти с подругой в пн.
После отбоя муж сбегал за моей любимой шоколадкой и робко попросил сварить ему кофе, который у нас в семье, как лакмусовая бумажка отношений и который я ему не варю уже месяц в качестве протеста. Пообещала сварить завтра, сегодня нужно поспать. А то уже недосып стал сказываться на моем внешнем виде: 😒
Без патетики и фокусов. Расставание должно быть кратким, как выстрел. Вот только пулю из сердца извлечь забыли…
Чт - 2 НОЯБРЯ
Сегодня был тяжелый день. Старший проснулся в 4 утра, температура 39,6. Я подняла мужа и они быстро поехали в детскую больницу, в скорую. В 6 вернулись. В 7 проснулся младший. Опять вся ночь без сна.
Все утро готовила, что с 2 детьми практически нереально. Младший гремел кастрюлями на полу, а старшего посалила на разделочный стол и объяснила как пользоваться роботом, он у меня резал овощи. Как я не старалась, готовка заняла час: пилав, куриные вафли, обморок имама и салат.
читать дальшеВ 12 поели и я всех уложила спать. Сама рухнула и уснула раньше детей. В свой обед приехал муж, привез лекарства, он тоже с 4 на ногах, еле отработал. Когда вернулся вечером домой, взял на себя мелкого на час, пока старший спал, а я отдыхала с чашкой кофе. Все-таки не смотря на то что мы ругаемся, он прислушивается к моим нуждам и помогает на пределе своих возможностей.
Без патетики и фокусов. Расставание должно быть кратким, как выстрел. Вот только пулю из сердца извлечь забыли…
Мете скандалит, когда я меняю ему подгузники. Научила его делать "сороку", что бы отвлечь. Сейчас меняю, он делает сороку на пятке, но пальцы загибает на руке )))) и приговаривает "боти, боти, боти". "Боти-ки" - ботинки, так мурат назыаает всю обувь и носки. А мете "боти" называет ноги ))))
Без патетики и фокусов. Расставание должно быть кратким, как выстрел. Вот только пулю из сердца извлечь забыли…
Бозбаш
500 грамм баранины, 2 литра воды; 25-50 грамм топлёного масла или сливочного масла для обжаривания мяса и овощей; горох нохут (нут); картофель или каштаны (можно и то и другое); лук, помидоры (или 1 столовая ложка пасты вместо 2-3 помидоров), фрукты (айва, яблоки, алыча, курага, чернослив), столовая ложка зелени петрушки, столовая ложка зелени кинзы, столовая ложка зелени базилика, перец красный, 5-6 горошин чёрного перца (раздавленных); столовая ложка винного уксуса.
Горох-нут предварительно замачивают на 10 ч. Бозбаш картинка фотка фото фотография Рис.1. Бозбаш Мясо залить холодной водой и в течение 1-1,5 ч варить бульон под крышкой на слабом огне, после чего вынуть из бульона полуготовое мясо. Обжарить его на топленом или сливочном масле в казанке или кастрюле с толстым дном либо вместе с овощами, либо без них, либо ошпарить и промыть кипятком — в зависимости от вида бозбаша. Ошпаренное и промытое мясо залить процеженным бульоном и довести до готовности в течение разного времени — в зависимости от величины кусков мяса — вместе с обжаренными и дополнительно добавленными овощами и фруктами, а также набором пряностей. Вынутую из бульона баранину ошпарить кипятком и, не поджаривая, вновь залить процеженным бульоном вместе с подрумяненным с томатной пастой луком и подготовленным горохом (иногда горох заменяют рисом, но это изменяет вкус бозбаша). Варить до готовности гороха или риса. Затем добавить картофель, довести его до готовности, посолить и заправить пряной зеленью и подкислителем.
В конце приготовления бозбаш подкисляют 1 ст. ложкой винного уксуса.
Без патетики и фокусов. Расставание должно быть кратким, как выстрел. Вот только пулю из сердца извлечь забыли…
Игры и игрушки для малышей
☆ 1-3 месяца. Подвесные и другие игрушки, закрепляемые в коляске, небьющиеся зеркальца, а также погремушки, набивные игрушки чёрно-белых тонов, музыкальные шкатулки, большие разноцветные кольца.
☆ 4-6 месяцев. Игрушки: надувные мячи, браслеты-погремушки, пищащие игрушки, кубики, бумажный серпантин, книги из ткани или винила. Игры: исчезновение - появление предметов в поле зрения ребёнка.
читать дальше☆ 7-9 месяцев. Игрушки: плюшевые животные, мячики, убирающиеся друг в друга цилиндры, различные "попрыгунчики", большие куклы и куклы-марионетки, игрушки для ванной. Игры: демонстрация размеров различных предметов ("такой большой") и игра в ладушки.
☆10-12 месяцев. Игрушки: движущиеся, например машинки, обычные предметы домашнего обихода, пустые коробки, большие ложки, кастрюля с крышкой, кольца, нанизываемые на ось, штырь. Игры: простые игры в мяч, который можно привести в действие (наши дети 10-ти и первого года жизни на руках у папы играют в футбол), пнуть, бросить, поймать и т.д. Другие игры, связанные с передвижением, перемещением, трансформацией, например строительство и разрушение фигур из больших кубиков или частей лего (при чём в первое время взрослый строит, а малыш всё время только разрушает, потом он начинает строить сам).
☆13-15 месяцев. Игрушки: детский телефон и подобные. Игры: кувыркание, катание тележки или игрушечной лошадки, игра с чашками, блюдцами и прищепками - то есть такие игры, в которых есть процесс, направленный на результат.
☆ 16-18 месяцев. Игрушки: простые музыкальные инструменты вроде барабана или бубна, крупные разноцветные бусы, ящички с выскакивающими из них фигурками, мыльные пузыри. Игры: примитивный кукольный театр, игры в прятки, с переодеванием, в песочнице.
☆ 19-21один месяц. Игрушки: лошадки, разъемные игрушки, маленькие резиновые мячи, лопатки, большие фломастеры, автомобили. Игры: в воде ("Баба сеяла горох"), в песочнице ("Приготовим обед"), игра в прятки по правилам, отгадывание простых загадок, определение предмета по его изображению ("Что это?"), сравнение изображений (детское домино).
☆ 22-24 месяца. Игрушки: детские садовые инструменты, посуда для кукол, пластилин, насосы-конструкторы, игрушечный поезд, телефон, самосвал, пожарная машина, старые журналы, корзинки, трубочки, ёмкости с закрывающимичя крышками. Игры: построенные по несложному плану пррстые целенаправленные действия: оденем куклу для прогулки, разденем для сна, накормим гостей, построим дом, поведём поезд от станции к станции.
☆ 2-3 года. Игрушки и предметы для игр: трёхколёсный велосипед, детский батут, куклы и игрушечные коляски, бутылочки, раскраски, мольберт, цветные карандаши. Игры: качели, рисование пальцем, детский баскетбол, столярный верстак, плавание в бассейне. Игры для детей старше двух с половиной лет предполагают большую свободу ребёнка в выборе правил и результата игры.
Без патетики и фокусов. Расставание должно быть кратким, как выстрел. Вот только пулю из сердца извлечь забыли…
Порядок ухода за лицом
🎀1. Умываемся с молочком или пенкой 🎀2. Наносим очищающую экспресс-маску или скраб 🎀3. Наносим маску вокруг глаз 🎀4. Через пару минут смываем маски 🎀5. Протираем лицо тоником или лосьоном 🎀6. Наносим крем для век 🎀7. Наносим крем для лица и делаем легкий массаж 🎀8. Наносим на ресницы питательное масло 🎀9. На губы наносим бальзам.
Без патетики и фокусов. Расставание должно быть кратким, как выстрел. Вот только пулю из сердца извлечь забыли…
Почему нельзя заставлять ребенка делиться игрушками?
«Олечка, не нужно быть такой жадиной! Отдай Пете своего зайку! Тебе жалко, что ли?» - подобные фразы часто можно услышать на детских площадках.
Фактор первый. Любая мама хочет вырастить здорового члена общества, поэтому она изо всех сил старается развивать в своем малыше щедрость и порядочность.
Фактор второй. Кроме позитивных намерений у мамы еще есть чувство вины и страх перед общественным осуждением: «А вдруг сейчас все подумают, что я плохо своего ребенка воспитываю!...»
Плюс третий фактор. «Так поступали и поступают ВСЕ мамы, я не знаю, почему это плохо, и не знаю, как можно по-другому!» - общественные стандарты поведения, сложившиеся за много лет.
Давайте вместе посмотрим, к чему это приводит. читать дальшеОлечка, послушавшись маму, отдает зайку Пете. Мама хвалит ее: «Вот умница моя!» Оле совсем не хотелось его отдавать, зайку ей вчера подарил папа, и этот подарок – кусочек папиной любви, с которой ну совершенно не хотелось расставаться даже на минуту!
Зайка – ее драгоценность. Поэтому ей немного больно, но она оставила эту эмоцию в себе. Ведь МАМА сказала, что надо отдать игрушку. Иначе она будет жадиной, то есть плохой девочкой. А быть ПЛОХОЙ совсем не хочется! Ведь плохих девочек НИКТО НЕ ЛЮБИТ.
Ни мама, ни Олечка не заметили, но у малышки уже начал формироваться сценарий, по которому она будет жить: «Если ты не хочешь прослыть плохой девочкой, нужно отдавать даже любимые вещи, в том числе, если тебе это приносит боль - и только в этом случае тебя будут любить. А если ты не отдаешь это, то ты должна испытывать чувство вины, чтобы наказать себя».
Обычно для формирования сценария необходимо несколько повторяющихся ситуаций, но иногда достаточно и одной сильно эмоциональной сцены, например, где у ребенка, который уже плачет и совершенно не хочет отдавать игрушку, забирают ее насильно, либо, как вариант, забирают ЛЮБИМУЮ вещь, с которой уже установилась эмоциональная связь, и обещают вернуть, но не возвращают.
И вырастает наша Олечка в прекрасную женщину, очень добрую и щедрую. Настолько добрую и щедрую, что последнюю копейку отдаст, себе не оставит. Все – детям и мужу, если что-то осталось – родителям, подругам, коллегам по работе, в крайнем случае, кошечкам в подъезде. «Себе? Да что вы! Мне много-то и не надо! Лишь бы ВАМ было хорошо!»
Поначалу такую Олю все любят, потом начинают использовать все, кому не лень. Муж «садится на шею», не работает толком, дети все реже благодарят, даже родители – и те постоянно что-то требуют. Ей бы уже ЗАХОТЕТЬ ЧЕГО-ТО ДЛЯ СЕБЯ!!! Потратить деньги на СЕБЯ! И иногда она «срывается» - покупает себе платье дорогое, а потом сама же себя чувством вины наказывает: «Зачем купила? Столько всего можно было для семьи сделать на эти деньги!...»
Возможно, кто-то уже увидел себя в этой картинке. Это не самый счастливый вариант жизни, согласитесь? В наших силах заложить в наших детей здоровые сценарии. Родители в детстве – это самые большие авторитеты, практически, Бог и Богиня, поэтому их слова воспринимаются как прямое указание на всю дальнейшую жизнь. Именно поэтому психологи рекомендуют очень внимательно относиться к тому, как мы воспитываем детей, что им говорим, как советуем поступать.
Как же быть в таких ситуациях, когда ребенок не желает делиться своими игрушками? Подумайте, как бы вы поступили, если бы вам муж подарил дорогую сумочку «Dior», а подруга, увидев ее у вас, начала ее просить «поиграть» на пару недель? Скорее всего, вы бы ей мягко отказали. Потому что это, во-первых, подарок мужа, а во-вторых, это теперь ваша «драгоценность», как тот зайка - для Олечки.
Дайте возможность вашему ребенку не делиться, оставить игрушку себе. С чужим ребенком разберется его мама, у них своя жизнь. Самый дипломатичный вариант - это приносить дополнительные игрушки, которые можно быстренько вручить требовательному ребенку-соседу, вместо зайчика вашей Оли. И волки сыты, и овцы целы.
Я желаю вам удачи на этом пути! Все вместе мы можем вырастить новое СЧАСТЛИВОЕ ПОКОЛЕНИЕ успешных и здоровых людей!
Без патетики и фокусов. Расставание должно быть кратким, как выстрел. Вот только пулю из сердца извлечь забыли…
Меня перестала устраивать группа по Fly Lady Вконтакте. На стене нет ничего кроме дурацких шуток и бесконечных таблиц с "лучшими флаюшками недели". Ни заданий, ни привычек, ни лайфхаков, ни марафонов, ни книг по теме. Абсурд. Отписываюсь.
Все задания я давно дублирую в Ежедневнике, а описание дня здесь, в Дневнике. Поэтому, я решила до НГ прекратить эту мутотню. Перенесу за год все фото и записи сюда, переделаю дизайн, закрою ариватные посты и открою дневник для общественности.
Без патетики и фокусов. Расставание должно быть кратким, как выстрел. Вот только пулю из сердца извлечь забыли…
Ср - 1 НОЯБРЯ
Да что это такое? Старший опять заболел! Только прошел коньюктивит - простуда! Опять ревет ночью, температурит, не дает мне спать. Сегодня ночью я вставала всего 5 раз! 1 раз вставал муж, которому к 8 утра на работу. Хожу как зомби, живу только от подъема до тихого часа и от тихого часа до отбоя. Сплю уже в 21.30. Весь день только на кофе выжить и могу. ☕
читать дальшеСтаршего оставила дома. Работы - невпроворот. С 7 утра до 12 с мелким на руках делала утренние рутины. Рутин у меня столько, что занимает минимум 2 часа, плюс кормежка детей. Посуды гора, полы подмести. Огромное количество сухого белья, которое я не глажу, но которое нужно хотя бы сложить и рассортировать. Дети не поделили тарелку и разбили, значит все пропылесосить... 😠
Вчера ко мне на дом приходила моя массажистка, сказала, что бы я перестала таскать детей на руках, это плохо сказалрсь на осанке. Ну как их не таскать? Все равно приходится....😕